Что чаще всего лишает людей мотивации?
В этой статье рассказывается о десяти «топовых» демотиваторах:
1. Отсутствие мотивации
Свою мотивацию нужно питать и поддерживать, иначе ваш заряд бодрости и энтузиазма будет со временем иссякать, а уровень демотивации соответственно повышаться.
2. Неактуальные стимулы
Долго ли одна и та же причина сможет вдохновлять вас на движение к цели? Мотивация требует свежих стимулов и идей – они нуждается в регулярной подпитке. Двигаясь к своей цели, вы спустя некоторое время обязательно найдете новые причины для ее достижения – не пренебрегайте ими.
3. Недостаток уверенности в себе
«Наверно я этого не достоин. Я не достаточно умен (силен, красив), я никогда не добьюсь успеха. Кто я такой, чтобы претендовать на столь высокие цели?» Сомнения убивают ваш потенциал. Они ставят вам планку, и дальше вы уже не сможете расти, даже если имеете для этого внутренние резервы.
4. Ваше окружение
Чьи советы вы слушаете? Какими людьми вы окружены? Верят ли они в ваши силы и дают ли эмоциональную поддержку? К сожалению, очень часто самые близкие люди становятся для нас источником колоссальной демотивации. Стремясь обезопасить нас от неудач и ошибок, они препятствуют нашему продвижению вперед.
К тому же вы впитываете всю информацию, которую получаете от людей, иногда даже на подсознательном уровне. И именно она задает впоследствии направление вашего развития. Поэтому задумайтесь о качестве этой информации.
5. Ошибки прошлого
Если ваши былые промахи по-прежнему имеют над вами власть и не дают сделать шага на встречу светлому будущему, настало время отпустить свое прошлое. Если этого не сделать, прошлые неудачи будут держать вас в тисках страха перед новой ошибкой. Рискуйте и действуйте! А то, что было в прошлом, там и оставьте.
6. Одиночество
Вы идете к своей цели без единомышленников? Никто не смотрит с вами в одном направлении? Неужели нет ни одного человека, который оценит важность вашей цели? Даже если это действительно так, не отчаивайтесь. Возможно, вы будете первопроходцем на этом нелегком пути.
7. Отсутствие цели
Какую цель вы перед собой ставите? Чем вы руководствуетесь, и где вас ждет ваш главный приз? Хорошо представляя, насколько далеко вы собираетесь идти, вы будете знать, насколько вы близки к цели. Трудно двигаться и держать курс без конечной точки.
8. Колоссальная цель
Насколько далеко вы хотите продвинуться? Каких высот мечтаете достигнуть? Кажется ли ваша мечта вам невозможной? Если вы ставите перед собой недостижимую невероятную цель, попробуйте разбить ее на несколько этапов.
9. А как же праздники?
Празднуете ли вы свои маленькие победы? Или работаете сутками не покладая рук? Тогда вам стоит иметь в виду, что работа без отдыха – верный путь к унылой и одинокой жизни.
10. Промахи
Успешный человек отличается от неуспешного тем, что не сдается сразу после первой неудачи. Обычно именно первый промах убивает в людях всю мотивацию. Даже если вам кажется, что нет смысла идти дальше, не сдавайтесь!
