Всё самое интересное в одном месте!
Занимаетесь спортом, а особенное свое предпочтение отдаете силовым видам спорта? А возможно, что бодибилдинг является основным вашим призванием? Что же, отлично, однако следует заметить, что увеличение мышечной массы имеет, как таковой предел. У каждого человека этот предел может быть разным, после которого никакие физические тренировки … Читать далее
Вы работаете сверхурочно, просиживая за монитором ночи напролет? Однако начальство до сих пор не оценило ваших стараний? Каждый раз получая зарплату, ждете премию но, увы?
Друзья перестали приглашать вас в свою компанию, потому, что знают стандартный ответ: «Я очень занять, работаю»? Ну что узнаете себя … Читать далее
Перерывы на работе
Сидеть по двенадцать часов в офисе перед монитором занятие утомительное и в большинстве случаев невыполнимое. Именно поэтому в офисе и делают перерыв. Но большинство людей не умеют правильно, с пользой использовать перерыв. Они разговаривают с коллегами, или с кружкой кофе … Читать далее
Обычно девушки вспоминают о том, что скоро лето, буквально за месяц до него. И потом, в ускоренных темпах, пытаются избавиться от лишних сантиметров, чтобы сошелся любимый сарафанчик, а фигура выглядела привлекательно.
Конечно, если вы начинаете следить за собой только ближе к летнему сезону, то вам … Читать далее
Депрессивное состояние может обрушиться и выбить из колеи даже человека с железной силой воли. Такие простые и привычные действия, как уборка постели, принятие душа или приготовление еды депрессия, лишив человека физических и психологических сил, способна превратить в совершенно невыполнимые. Поэтому, особенно в этот период, нужно … Читать далее
Вы стали замечать, что некоторые ваши привычки стали вас раздражать, и хотите от них избавиться? Существуют отдельные способы избавиться от привычки курить, избавиться от привычки грызть ногти, опаздывать, тратить деньги и так далее. Мы же предлагаем вам рекомендации, общие для всех привычек.
