Новогоднее меню

Поскольку покровительствующими стихиями являются вода и огонь, то и на столе должна присутствовать рыба. Некоторые советуют новогодний рецепт приготовления сырой рыбы вымоченной в алкоголе, но это очень рискованно, поскольку рыба которая не прошла термическую обработку может вызвать тяжелые инфекционные заболевания. Прекрасной альтернативой станет жареная рыба. … Читать далее

Комментариев нет

Как тренироваться в молодом возрасте

Молодость – отличное время для того, чтобы сделать тренировки своей любимой полезной привычкой. У людей 18-35 лет, как правило, много энергии и мало ограничений по здоровью, они могут позволить себе выбирать любой вид физической активности: от бега и плавания до скалолазания и бодибилдинга. Но прежде … Читать далее

Комментариев нет

От проекта до отличного дома много шагов. Что нужно помнить?

От проекта до отличного дома много шагов. Что нужно помнить?

Может показаться, что сейчас каждый горожанин легко и просто может воплотить свою мечту по обустройству домашнего очага в реальность. Но на самом деле строительство загородного дома требует достаточно тщательного подхода. Начиная от создания проекта и выбора подрядчика, а затем заканчивая созданием ландшафтного дизайна, строительством коммуникаций … Читать далее

Комментариев нет

Как понять, что моему ребенку не хватает йода в организме?

Йод напрямую влияет на работу щитовидной железы — важного органа, который регулирует выработку гормонов нашем организме. От правильной работы железы зависит гормональный фон, который в свою очередь определяет наше эмоциональное и физическое состояние. Если йод не поступает в организм в достаточном количестве, выработка двух гормонов, … Читать далее

Комментариев нет