Поскольку покровительствующими стихиями являются вода и огонь, то и на столе должна присутствовать рыба. Некоторые советуют новогодний рецепт приготовления сырой рыбы вымоченной в алкоголе, но это очень рискованно, поскольку рыба которая не прошла термическую обработку может вызвать тяжелые инфекционные заболевания. Прекрасной альтернативой станет жареная рыба. … Читать далее
Как тренироваться в молодом возрасте
Молодость – отличное время для того, чтобы сделать тренировки своей любимой полезной привычкой. У людей 18-35 лет, как правило, много энергии и мало ограничений по здоровью, они могут позволить себе выбирать любой вид физической активности: от бега и плавания до скалолазания и бодибилдинга. Но прежде … Читать далее
От проекта до отличного дома много шагов. Что нужно помнить?
Может показаться, что сейчас каждый горожанин легко и просто может воплотить свою мечту по обустройству домашнего очага в реальность. Но на самом деле строительство загородного дома требует достаточно тщательного подхода. Начиная от создания проекта и выбора подрядчика, а затем заканчивая созданием ландшафтного дизайна, строительством коммуникаций … Читать далее
Как понять, что моему ребенку не хватает йода в организме?
Йод напрямую влияет на работу щитовидной железы — важного органа, который регулирует выработку гормонов нашем организме. От правильной работы железы зависит гормональный фон, который в свою очередь определяет наше эмоциональное и физическое состояние. Если йод не поступает в организм в достаточном количестве, выработка двух гормонов, … Читать далее
